Espacio de bienestar y rendimiento

¿Hablamos?

En Limba entendemos el éxito como el equilibrio entre rendimiento y bienestar personal.

Por eso, hemos creado un espacio donde queremos demostrar que puedes cuidar de ti mientras conquistas tus metas. 

Ya seas deportista (profesional o amateur), entrenador o profesional del deporte, nuestra misión es proporcionarte formación y recursos especializados y  diseñados para para que puedas alcanzar tu máximo potencial.

¿Qué encontrarás aquí?

Formación especializada

Cursos diseñados para deportistas, entrenadores y profesionales sobre psicología del deporte.

Recursos

Herramientas prácticas para implementar en el día a día.

Consultas personalizadas

Asesoramiento y seguimiento individualizado de psicología del deporte con un enfoque adaptado de a tus necesidades.

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Psicología y otras disciplinas de la mano. 

En el camino hacia el bienestar y el rendimiento, la mente y el cuerpo necesitan caminar juntos. La psicología  no es elementos aislados, sino complementario con otros pilares que se complementan para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma equilibrada y sostenible: nutrición, fisioterapia, entrenamiento...

Solo cuidando diferentes dimensiones puedes crecer de verdad.

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Academia online: Formaciones y recursos

Nuestros cursos están diseñados por expertos en psicología, nutrición y otras ciencias relacionadas con el deporte. 

En ellos se abordar temas como: gestión de emociones, mantenimiento de la motivación, estrategias de gestión del estrés,  alimentación para mejorar tu rendimiento, optimización de la energía a través de la nutrición…

Nuestros recursos descargables incluyen información y ejercicios prácticos para hacer realidad este equilibro entre bienestar y rendimiento

Incluyen materiales como

  • Guías sobre psicología y nutrición
  • Ejercicios prácticos para el día a día
  • Webinar sobre temas específicos
  • Infografías científicas
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Consultas personalizadas

Sesiones personalizadas donde trabajaremos juntos en un plan específico que se adapte a tus metas y necesidades.

Infórmate sobre nuestras consultas
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Otros servicios

  • Charlas y talleres de psicología.
  • Sesiones de psicología para grupos  (deportistas y/o entrenadores)
  • Programas de entrenamiento psicológico
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Formación

Recursos

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En nuestra tienda encontrarás una selección de productos especializados que te ayudarán a mejorar tu rendimiento mental y físico.

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